Curso de Gestión Emocional ¡10 meses para cambiar tu vida!

Curso de Gestión Emocional ¡10 meses para cambiar tu vida!

¡RESERVA YA TU PLAZA!

Gestiona tus emociones para ser feliz

De pequeño ¿te enseñaron qué hacer con tu ira, tristeza o frustración? ¿te explicaron que pasaba en tu cerebro cuando estás ansioso? ¿cómo afectan a tu cuerpo las emociones? ¿cómo hablar sin dañar y llegar a los demás?

Creo que a ninguno nos enseñaron nada de eso en nuestra infancia ¡y lo necesitamos mucho! Cada día veo personas en consulta sufriendo por no saberlo. Nuestra forma de vernos a nosotros mismos, de juzgar a los demás, de ver nuestra vida y a nuestros seres cercanos, se ve afectada radicalmente por esta falta de información y de técnicas. Sabemos lo necesario que es hacer este cambio.

Comprendernos nos ayuda a aceptarnos y a ser más felices. Y, si somos padres, hemos de saber que solo enseñaremos lo que nosotros sepamos. No podemos decir a nuestros hijos que no tengan ansiedad, que no tengan miedo o que se escuchen, si nosotros no sabemos cómo hacerlo.

Este es un curso de diez meses donde nos veremos un día al mes. Primero empezaremos por comprendernos mejor y poco a poco iremos aprendiendo técnicas para que nuestra vida cambie hacia donde nosotros queremos. De esta manera ganaremos en libertad, inteligencia emocional y felicidad. Nos preguntaremos cómo es posible que los demás no sepan todo lo que vamos a aprender. Lo bueno, es que podremos enseñárselo.

Cada año hay una única convocatoria al curso completo, aunque algunos de los módulos se ofrecen de manera individual para aquellos que solo quieran aprender algo específico. Si luego te animas a hacer todo el curso, ese módulo queda convalidado si los contenidos van a ser iguales al año siguiente (es lo habitual).

ASEGURA TU PLAZA 

Para reservar tu plaza puedes hacer un ingreso en este número de cuenta de ING a mi nombre ES88 1465 0100 91 2700408509. En concepto pon tu nombre + RESERVA EC1819.

La cantidad de reserva es: 

MATRÍCULA 50€ + RESERVA DE PLAZA 60€ (que luego se descuenta del primer módulo).

Si prefieres hacer tu reserva con PayPal o con tarjeta pincha en este botón:

Realizando el pago de todos los módulos de una vez hay un descuento de 90€ del precio total.

La matrícula como la reserva de plaza se devolverán exclusivamente en el caso de que no se llegue a completar el grupo mínimo para realizar el curso.

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¡NUEVA CONVOCATORIA 2018-19!

  • MÓDULO 1 - 22 Septiembre 2018: Mecanismos de la ansiedad y cómo desmontarlos para ser más feliz: cerebro, alimentación y técnicas
  • MÓDULO 2 - 20 Octubre 2018: Introducción al Eneagrama
  • MÓDULO 3 -  17 Noviembre 2018: Consciente e inconsciente. La sombra y el transgeneracional
  • MÓDULO 4 -  1 Diciembre 2018: La misión de las emociones. Desmontando las creencias
  • MÓDULO 5 - 12 Enero 2019: Psicosomática básica
  • MÓDULO 6 - 9 y 10 Febrero 2019: EFT 1 (Técnica de Liberación Emocional)
  • MÓDULO 7 - 9 Marzo 2019: Proceso de presencia: meditar para ser y estar
  • MÓDULO 8 - 20 Abril 2019: Comunicación Consciente
  • MÓDULO 9 - 18 Mayo 2019: Técnicas energéticas para estar mejor
  • MÓDULO 10 - 1 Junio 2019: Aceptación y Perdón

TESTIMONIOS de alumnos de convocatorias anteriores y más información aquí

MÓDULO 1:
MECANISMOS DE LA ANSIEDAD Y CÓMO DESMONTARLOS PARA SER MÁS FELIZ: CEREBRO, ALIMENTACIÓN Y TÉCNICAS

¿Sabes lo que pasa en tu cerebro cuando estás ansioso? ¿Alguna vez te enseñaron qué hacer cuando tus emociones te desequilibran? ¿Conoces la química de tu cuerpo cuando estás feliz? 

Somos seres emocionales y la mejor forma de llevarlo bien es conociéndonos a nosotros mismos para vivir mejor. Aprenderemos mucho sobre nosotros, porqué nos comportamos como nos comportamos y métodos para equilibrarnos.

PROGRAMA

  • ¿Cómo funciona nuestro cerebro?
  • Ansiedad 
  • Miedo
  • Química de la felicidad
  • Técnicas para el equilibrio y la felicidad

 

MÓDULO 2:
INTRODUCCIÓN AL ENEAGRAMA

Al ser un curso que imparto habitualmente tiene su propia página con información muy detallada, este es su link www.eneagramamadrid.es

PROGRAMA

  • Introducción histórica
  • El símbolo
  • La personalidad como adaptación
  • Eneatipo como filtro
  • Triadas
  • Eneagrama de las pasiones
  • Claves para avanzar para cada eneatipo

 

MÓDULO 3:
CONSCIENTE E INCONSCIENTE. LA SOMBRA Y EL TRANSGENERACIONAL

Asumimos que lo que pensamos es real y de esta forma llenamos nuestra vida de pensamientos limitantes e ideas que no son nuestras (vienen dadas por nuestra familia, costumbres sociales, educación, etc.). En este módulo llevaremos al consciente lo que creemos para darnos la oportunidad de cambiarlo y elegir creencias que nos ayuden a crecer, a ser más felices y a atrevernos a ser quienes somos realmente. ¡Será muy práctico!

 

MÓDULO 4:
LA MISIÓN DE LAS EMOCIONES. DESMONTANDO CREENCIAS

Somos seres emocionales. No es algo que diga yo, es una afirmación que cada vez más estudios científicos corroboran. Entender nuestras emociones, aceptarlas, saber cómo nos afectan y conocer el mensaje que tienen para nosotros es básico para nuestra vida. Emociones y creencias determinan nuestra vida, saber cómo lo hacen abrirá nuevas posibilidades de cambio hacia donde queremos.

 

MÓDULO 5:
PSICOSOMÁTICA BÁSICA

La psicosomática afirma la estrecha relación de nuestras emociones con nuestro cuerpo físico. Estudiaremos qué dicen distintos autores, especialmente los más punteros y actualizados, sobre el tema para darnos una idea de la importancia que tiene prestar atención a los mensajes de nuestro sistema. Antes de este módulo si hay algo en tu cuerpo que desees entender dímelo para poder adecuar la clase a los intereses que tengáis vosotros (dentro del tiempo con el que contamos). Especialmente veremos:

  • Bases de la psicosomática.
  • Origen emocional de las alergias, el sobrepeso y enfermedades habituales.
  • Proyecto sentido.
  • Ciclos repetitivos en tu vida.

 

MÓDULO 6:
EFT
 1 (TÉCNICA DE LIBERACIÓN EMOCIONAL)

Esta técnica cada vez más implantada en Estados Unidos y que, poco a poco, cada vez más terapeutas usan en nuestro país, está cambiando nuestra forma de ver la vida. Ya no hace falta vivir sintiendo lo que no queremos, podemos liberarlo. Aprender a hacerlo tiene múltiples beneficios:

Es rápida y sencilla para tratar la ansiedad, tristeza, ira y todas las emociones que no nos dejen avanzar o disfrutar de nuestro presente.

  • Comprendemos lo que nos ocurre de forma natural.
  • Adquirimos puntos de vista diferentes de forma natural.
  • Equilibra nuestro sistema energético.
  • Pueden usarla niños y adultos de cualquier edad.
  • Permite dejar atrás el pasado para disfrutar el hoy.
  • Por eso podemos utilizarla para tratar:
  • La ansiedad del día a día.
  • Fobias (arañas, aviones, hablar en público…).
  • Situaciones traumáticas que marcan nuestro presente.
  • Infancias difíciles que no nos dejan avanzar.
  • Manías o patrones.

Tienes más información en www.eftmadrid.es

 

MÓDULO 7:
PROCESO DE PRESENCIA: MEDITAR PARA SER Y ESTAR

Estamos sin estar. Nuestro cuerpo puede permanecer aquí, pero nos cuesta vivir en el presente. A veces, nos dejamos llevar por la nostalgia o los problemas del pasado o por las preocupaciones del futuro, sin darnos cuenta de que aquí y ahora todo está mucho mejor de lo que sabemos.

Aprenderemos y practicaremos a anclarnos en nuestra realidad para tener más energía, tranquilidad y claridad.

 

MÓDULO 8:
COMUNICACIÓN CONSCIENTE

Dar el salto a comunicarnos conscientemente cambia nuestro cerebro, nuestras relaciones y toda nuestra vida. En este módulo veremos algunos de los temas tratados en mi libro "Comunicación Consciente" (http://librocomunicacionconsciente.es), con prácticas y de manera más extendida. Dedicaré especial atención a aquellos temas que los alumnos necesiten para mejorar su vida. Entre ellos estarán:

  • ¿Por qué nos comunicamos tan mal?
  • Inconscientes por naturaleza
  • ¿Cómo hablar conscientemente?
  • Aprender a decir que no
  • Tener razón
  • Hablar con niños
  • Hablar con la pareja
  • Diálogo interno
  • ¿Por qué es tan importante cambiar nuestra comunicación?

 

MÓDULO 9:
TÉCNICAS ENERGÉTICAS PARA ESTAR MEJOR

Somos energía, más o menos densa, pero energía al fin y al cabo. Aprender diferentes técnicas energéticas reconocidas por su eficiencia nos ayudará a tener más recursos en nuestro día a día. Será un día muy práctico.

 

MÓDULO 10:
ACEPTACIÓN Y PERDÓN

Dejar de oponernos a lo que ocurre en nuestra vida no es convertirnos en amebas que no sienten ni padecen, es aceptar para tomar decisiones nuevas más eficientes. Nos pasamos la vida deseando tener otra vida, que nuestra pareja cambie o que nuestros padres hubieran sido de otra manera. A estas alturas del curso tendremos información y capacidades suficientes como para entender que eso no va a pasar, que lo único que podemos cambiar es a nosotros mismos y que es de adultos tomar las riendas de nuestra vida. Para ello veremos también todos los perdones necesarios que sería sano realizar, qué nos impide hacerlo y revisaremos nuestro concepto de "perdón" para actualizarlo.

     

    HORARIO Y PRECIOS

    Cada módulo tiene una duración de un día en horario de 10 a 19:30h. Excepto el de EFT que es de día y medio (12h) y en el que doy el diploma específico de la AHEFT.

    El precio de cada módulo es de 99€, excepto el de EFT que es una titulación oficial de día y medio y es de 125€.

    PLAZAS LIMITADAS ¡reserva YA la tuya!

    Para reservar tu plaza es necesario hacer un ingreso en este número de cuenta de ING a mi nombre ES88 1465 0100 91 2700408509. En concepto pon tu nombre + RESERVA EC1819.

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    ¿ESTÁS PENSANDO EN HACER TAMBIÉN EL CURSO COMPLETO DE ENEAGRAMA?

    Si quieres hacer ambos cursos a la vez tienes un descuento del 10% en el segundo. Aquí tienes toda la información www.eneagramamadrid.es y https://hekay.es/calendario/20/10/2018/curso-completo-de-eneagrama-empezamos-el-21de-octubre

     

    Curso de Eneagrama Avanzado - Nivel II

    Curso de Eneagrama Avanzado - Nivel II

    En el Curso de Eneagrama Completo vemos al detalle la vida y milagros de cada Eneatipo: infancia, características, cómo reconocerlos, niveles, alas, flechas... Ahora que los conocemos podemos dar el siguiente paso y profundizar en ellos y en sus relaciones. Por eso en este curso veremos: variantes instintivas, fijaciones, cómo satisfacen sus necesidades, cómo afrontan problemas, cómo somos con los demás, etc. Estas son las fechas: 

    • 30 de Septiembre 2018
    • 21 de Octubre de 2018
    • 25 de Noviembre de 2018
    • 16 de Diciembre de 2018
    • 20 de Enero de 2019
    • 24 de Febrero de 2019
    • 24 de Marzo de 2019
    • 28 de Abril de 2019
    • 12 de Mayo de 2019
    • 9 de Junio de 2019

    Como siempre, es un día al mes en el que compartiremos nuestra pasión por el Eneagrama ¡y mucho más!

     

    Curso de Reiki I en Espacio Orgánico

    Curso de Reiki I en Espacio Orgánico

    En Reiki 1 hacemos una introducción teórica y práctica a este sistema ancestral de sanación, para ofrecerlo a otros y para tratarnos a nosotros mismos sobre todo centrándonos en el aspecto físico.

    No es apto para personas epilépticas, con enfermedades mentales severas o con marcapasos.

     

    PROGRAMA

    • Historia del Reiki
    • Grados de Reiki
    • Efectos
    • Síntomas
    • Contraindicaciones
    • Otros usos
    • Ejercicios y meditaciones
    • Iniciaciones primer nivel
    • Prácticas:
      • Tratamiento completo
      • Tratamiento corto
      • Autotratamiento

     

    RESERVA YA TU PLAZA

    El precio del curso es de 99€. Para reservar tu plaza es necesario hacer un ingreso de al menos el 50% en este número de cuenta de ING a mi nombre:

    ES88 1465 0100 91 2700408509.

    En concepto pon tu nombre + RESERVA RK1

    La matrícula como la reserva de plaza se devolverán exclusivamente en el caso de que no se llegue a completar el grupo mínimo para realizar el curso.

    Curso Completo de Eneagrama 2018-19 Nivel I ¡Empezamos el 20 de Octubre!

    Curso Completo de Eneagrama 2018-19 Nivel I ¡Empezamos el 20 de Octubre!

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    Formación en Eneagrama con Raquel Rús, profesora acreditada por la International Enneagram Association

     

    ¡RESERVA YA TU PLAZA Y AHÓRRATE LA MATRÍCULA!

    Qué es el Eneagrama

    Todos vemos el mundo desde nuestro punto de vista. Cada uno tenemos unas prioridades, unas tendencias y unos puntos fuertes que muchas veces suponemos, erróneamente, que son compartidos por todos.

    Comprendernos a nosotros mismos y a los demás puede parecer una tarea enorme, lo bueno es que gracias al eneagrama tenemos una manera muy valiosa y sencilla de hacerlo.

    El eneagrama divide en 9 los tipos de personalidad, dándonos pistas para tomar consciencia de nuestra forma de actuar. Ante todo hemos de tener presente que esta personalidad no es lo que nosotros somos, es la mejor estrategia que encontramos para movernos en este mundo.

    Ningún tipo es mejor o peor que otro. Cada uno tiene un camino y todos juntos aportan al conjunto. Lo bueno es conocerlos para identificarlos. Al llevarlos al consciente es más sencillo aceptarnos y aceptar al resto, dejamos de juzgar y comenzamos a comprender desde la cabeza y el corazón.

     

    Por qué estudiar Eneagrama

    El eneagrama es:

    • Una forma de conocerte a ti y a los demás.
    • Una herramienta para entender y mejorar nuestras relaciones.
    • Un camino para crecer.
    • Un descanso mental.

    El eneagrama no es:

    • Un test de personalidad.
    • Una excusa.
    • Algo que te encasilla.

    El eneagrama sirve para:

    • Conocerte y conocer a los demás de manera profunda, comprendiendo, aceptando.
    • Descubrir porqué actúas como lo haces y cuál es tu potencial.
    • Tener paz interior a través de la comprensión.
    • Aceptar y no juzgar, todos estamos en un camino, aunque sea diferente.
    • Ayudar a mejorar tus relaciones personales.
    • Comprender tus creencias, emociones y puntos disparadores.
    • Ser consciente de que ves el mundo a través de un filtro y hay 8 filtros más.
    • Desarrollar tu potencial.

     

    El eneagrama en tu vida y en tu profesión

    Estudiar eneagrama cambia la manera en la que ves a los demás. Comprender en profundidad a tu pareja, a tus hijos, a tu familia y amigos hace que sea más fácil aceptarlos. Genera buen ambiente, abre la posibilidad a otro nivel de profundidad, nos hace conscientes del porqué de muchos comportamientos. Y todo esto es solo a nivel personal.

    En lo profesional el eneagrama ayuda a generar equipos eficientes que saben trabajar bien juntos, que se comprenden y entienden el potencial de cada miembro. Grandes empresas como Apple, HP, Toyota o Boeing ya han comprendido lo importante que es e imparten cursos de eneagrama a sus empleados. Incluso la CIA la utiliza a la hora de realizar análisis de personalidad.

    Las personas que lo conocen se preguntan como esto no se enseña en las escuelas, cómo nadie nos lo explicó antes. Lo bueno es que cada vez somos más los interesados en conocernos para poder aceptarnos, interna y externamente.

     

    Curso Eneagrama Completo

    En el curso “Eneagrama Completo” veremos bases importantes para entender en eneagrama en el módulo introductorio (introducción histórica, el símbolo, la personalidad como adaptación, el eneatipo y las triadas…) y cada mes dedicaremos especial atención a un eneatipo concreto. En el programa habrá teoría y práctica, ambas son muy necesarias para profundizar en nuestro conocimiento.

    Cada eneatipo será tratado con el respeto que merece, viendo desde sus puntos más oscuros a la expresión de su potencial máximo. Hablaremos del eneatipo en la infancia, de cómo reconocerlos, de cómo actúa cada uno bajo estrés y de los puntos en los que cada uno tiene que prestar atención para desarrollarse, entre otras muchas cosas.

    En el curso “Eneagrama Completo” es una base estupenda para comenzar a VIVIR el eneagrama. Un camino que recorreremos juntos de principio a fin. Por lo que el grupo que se forme queremos que sea el que se mantenga durante todo el curso. Si permitiéramos la entrada a personas que solo quieren saber de su eneatipo ralentizaría el ritmo de los demás, ya que no tendrían la base común que vamos a generar. Nuestro objetivo es crecer juntos, aportándonos y comprendiéndonos como nunca antes.

    Si en alguna tienes un evento que no puedes cancelar o a lo largo del curso ocurre algo que impida tu asistencia, habla con nosotros y veremos juntos la mejor solución.

     

    Raquel Rús: Profesora Acreditada por la Asociación AEneagrama

    La Asociación AEneagrama es la Asociación de profesionales, investigadores y divulgadores del Eneagrama, filial de la International Enneagram Association (IEA) en España. Esta asociación posee un programa de acreditación para ofrecer una garantía de calidad en la enseñanza y aplicación profesional del eneagrama en nuestro país.

    Ser un profesor acreditador implica:

    • Haber obtenido un grado de calidad en su trabajo con el Eneagrama.
    • Estar comprometidos con el código de ética de la IEA.
    • Dar puntos a los alumnos para que se puedan acreditar en el futuro en la Asociación.

     

    Información importante

    Horario – Precio – Reserva de plaza - Contacto

    Será un día al mes (todos son domingos menos el primero) de 10 a 19:30h., siendo estas las fechas:

    • Módulo Introductorio: 20 de Octubre de 2018
    • Eneatipo 1: 18 de Noviembre de 2018
    • Eneatipo 2: 2 de Diciembre de 2018
    • Eneatipo 3: 13 Enero 2019
    • Eneatipo 4: 17 Febrero 2019
    • Eneatipo 5: 10 Marzo 2019
    • Eneatipo 6: 21 Abril 2019
    • Eneatipo 7: 19 Mayo 2019
    • Eneatipo 8: 2 Junio 2019
    • Eneatipo 9: 7 Julio 2019

    PRECIO: 99€ por módulo

    ¿Quieres saber si este curso es para ti? ¿Tienes dudas? Ponte en contacto conmigo y encantada te las resuelvo http://hekay.es/contacto/

    ¡Asegura ya tu plaza! ¡Escríbeme!

    ¡Empezamos el 20 de Octubre!

     

    RESERVA YA TU PLAZA Y AHÓRRATE LA MATRÍCULA

    Puedes reservar tu plaza con PayPal o Stripe aquí:

    Si lo prefieres, también puedes hacer un ingreso en este número de cuenta de ING a mi nombre ES88 1465 0100 91 2700408509. En concepto pon tu nombre + RESERVA ECWEB18.

    La cantidad de reserva es: 

    ANTES DEL 31 DE AGOSTO: Matrícula 0€ (precio habitual 50€) + Reserva de plaza 60€ (que luego se descuenta del primer módulo).

    Realizando el pago de todos los módulos de una vez hay un descuento de 90€ del precio total.

    La matrícula como la reserva de plaza se devolverán exclusivamente en el caso de que no se llegue a completar el grupo mínimo para realizar el curso.

     

    MÁS INFORMACIÓN

    Si quieres saber qué opinan alumnos de promociones anteriores, ver vídeos sobre cada eneatipo y mucha más información pincha aquí

     

    ¿ESTÁS PENSANDO EN HACER TAMBIÉN EL CURSO DE GESTIÓN EMOCIONAL?

    Si quieres hacer ambos cursos a la vez tienes un descuento del 10% en el segundo. Aquí tienes toda la información https://hekay.es/curso-gestion-emocional 

    Descubre ya tu eneatipo en los vídeos y artículos de www.eneagramamadrid.es

    Creación de personajes con Eneagrama en Hotel Kafka

    Creación de personajes con Eneagrama en Hotel Kafka

    Aprende a construir tus personajes

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    Curso impartido con la experta en escritura creativa, y profesora del Hotel Kafka, Ángela Medina.

    El personaje es el elemento más importante de toda ficción literaria: hay que dedicarle un tiempo considerable para que pueda sostenerse a lo largo de toda una narración. A través del Eneagrama de la personalidad, un sistema de clasificación en nueve tipos de personalidad y sus interrelaciones, cualquier escritor podrá acceder a las herramientas necesarias para indagar en el comportamiento de sus personajes literarios y encontrar para ellos una manera de ser, de enfrentarse a los conflictos que los mueven y de evolucionar que dará más fuerza, consistencia y verosimilud a su proyecto narrativo.

    El taller combina la teoría literaria con la presentación de los diferentes eneatipos para conocer el desarrollo de la personalidad a través de personajes literarios.

    Fechas del curso: Miércoles, del 24 de octubre al 19 de diciembre. 9 sesiones de 3.00 horas. 

    Temario:

    • Ficción: Cómo funciona
    • Qué es el Eneagrama
    • Los narradores
    • Características básicas de cada eneatipo
    • Cómo se construye el personaje
    • Cómo reconocer a cada eneatipo
    • El conflicto
    • Infancia de los eneatipos
    • El diálogo
    • Niveles medios y estresados
    • Dangerous writing
    • La sombra
    • Fijaciones y niveles altos de cada eneatipo

    Información completa y reservas en http://www.hotelkafka.com/curso/creacion-personajes-con-eneagrama

    Curso de EFT nivel 3 con diploma AHEFT en Madrid

    Curso de EFT nivel 3 con diploma AHEFT en Madrid

    Para aquellos alumnos que ya hayan cursado los dos primeros niveles y realizado sus prácticas, en este curso aprenderemos técnicas asociadas y formas sorprendentes de usar la Técnica de Liberación Emocional.

    Los cursos siguen los contenidos y están avalados por la Asociación Hispana de EFT (AHEFT) de la que soy Formadora Avanzada.

    NIVEL III

    • Concepto de campo energético personal y global.
    • Escucha activa.
    • Test muscular aplicado a nuestra práctica.
    • Otras técnicas energéticas combinables con EFT.
    • Lenguaje metafórico con EFT.
    • Cómo ser un buen facilitador de la técnica.

     

    RESERVA YA TU PLAZA

    Para reservar tu plaza es necesario hacer un ingreso de al menos el 50% del curso (250€) en este número de cuenta de ING a mi nombre ES88 1465 0100 91 2700408509.

    En concepto pon tu nombre + RESERVA EFT3.

     

    HORARIO

    Sábado y Domingo de 10 a 18:30 h.

    Más información: www.eftmadrid.es

    Curso de EFT nivel 1 con diploma de la AHEFT

    Curso de EFT nivel 1 con diploma de la AHEFT

    RESERVA YA TU PLAZA

    El precio del curso es de 125€. Para reservar tu plaza es necesario hacer un ingreso de al menos el 50% en este número de cuenta de ING a mi nombre:

    ES88 1465 0100 91 2700408509.

    En concepto pon tu nombre + RESERVA EFT1MAD

    La reserva de plaza se devolverá exclusivamente en el caso de que no se llegue a completar el grupo mínimo para realizar el curso.

    Curso teórico y muy práctico que sigue el temario de la AHEFT

    ¡Reserva ya tu plaza! Son LIMITADAS

     

    EFT

    Mucha gente odia a su madre, no está bien en el trabajo o no logra superar un duelo o su propia infancia. Vivimos con esas emociones atrapadas en nosotros, sabemos que nos limitan, pero nos han enseñado que "es lo que hay", que hay que vivir y morir con ello.

    La buena noticia es que eso fue cierto hace años y ya no lo es. Hoy tenemos muchas técnicas que nos ayudan a conseguir la vida que deseamos y merecemos. De las más potentes es el tapping, también conocido como EFT.

    Aquí os dejo toda la información del curso, espero que os animáis porque sin duda puede cambiar vuestra vida para mejor :-)

    Y si tenéis dudas estoy encantada de contestarlas ¡escríbeme!

    Los cursos siguen los contenidos y están avalados por la Asociación Hispana de EFT (AHEFT) de la que soy Formadora Avanzada.

    NIVEL I

    • ¿Qué es la EFT?
    • Características de la EFT.
    • Bloqueos Energéticos.
    • Receta Básica, Abreviada y Completa.
    • Autotratamiento.
    • Claves para su uso.
    • Pasos para cuando EFT no funciona.
    • Aspectos en EFT.
    • La Raíz del Bloqueo.
    • EFT para problemas físicos.
    • Trabajando adicciones con la EFT. 

    EFT significa Emotional Freedom Technique (Técnica de Liberación Emocional). Se basa en la idea cada vez mas aceptada de que nuestros traumas, conflictos o aquello que tenemos que trabajar no están en nuestra cabeza sino en nuestro sistema energético.

    Muchas de las psicoterapias realizadas hasta el momento de forma habitual implicaban contar el suceso o lo que quisiéramos superar (desde una fobia, a un maltrato o una ansiedad habitual), reinterpretarlo y aprender a vivir mejor con las emociones que nos generaba.

    Desde hace unos años, con EFT, podemos ir más allá y dejar de sentir esas emociones, ya que las liberamos, las dejamos ir. Esto supone muchos beneficios:

    Es una terapia rápida y sencilla para tratar la ansiedad, tristeza, ira y todas las emociones que no nos dejen avanzar o disfrutar de nuestro presente.Comprendemos lo que nos ocurre de forma natural.Adquirimos puntos de vista diferentes no porque otro lo diga, si no porque así lo sentimos.Equilibra nuestro sistema energético.Pueden usarla niños y adultos de cualquier edad.Nos permite dejar atrás el pasado, permitiendo disfrutar de nuestro hoy con total plenitud, siendo más libres y felices.

    La base se encuentra en la Medicina Tradicional China, ya que en la técnica se emplean distintos puntos de acupuntura para realizar el desbloqueo energético. Para tal fin no utilizamos agujas sino que empleamos ligeros golpecitos, técnica conocida como tapping.

    Los golpecitos no se dan en cualquier lugar, se hacen en puntos concretos finales o principios de meridianos de acupuntura. Al hacerlo estamos ayudando a poner en marcha el sistema energético, desbloqueando lo que allí hubiera, ayudándonos a liberar las emociones.

    Por eso podemos utilizarla para tratar:

    La ansiedad del día a día. Fobias (arañas, aviones, hablar en público…). Situaciones traumáticas que marcan nuestro presente.Infancias difíciles que no nos dejan avanzar.Manías o patrones que parecen formar parte de nuestra vida y a los que deseamos renunciar.

    Comenzar a utilizar EFT es muy sencillo. Para comprender lo que estamos moviendo y hacerlo cada vez mejor están los cursos de EFT. Hay tres niveles en los que vamos profundizando cada vez más para afinar nuestra práctica. Eso sí, desde el primer nivel ya se puede practicar con uno mismo y con otros, y disfrutar de sus beneficios.

     

    MATERIAL DEL CURSO

    En la semana siguiente al curso os enviaré los apuntes por email y al terminar recibirás tu certificado de asistencia con el sello oficial de la AHEFT.

    CONSEJOS

    Ven con ropa cómoda y trae papel y boli para escribir. Aunque os envíe los apuntes las mejores notas son las que tomas tú, especialmente en un curso tan práctico como este.

    Más información: www.eftmadrid.es